懒人减脂增肌香菇烤鸡肉饼

懒人减脂增肌香菇烤鸡肉饼

懒人减脂增肌香菇烤鸡肉饼的做法说明

本来想做鸡肉丸子,手多加了鸡蛋,结果变成肉饼,但口感清爽,比蒸出来的香

懒人减脂增肌香菇烤鸡肉饼的食材和调料

鸡蛋1只
鸡肉100g
香菇随意
一把

懒人减脂增肌香菇烤鸡肉饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡肉隔夜腌入味,把香菇切碎,鸡肉剁烂,和鸡蛋,洋葱拌在一起,加入少量盐,糖,蚝油,放入烤箱10分钟200摄氏度即可

    懒人减脂增肌香菇烤鸡肉饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    看起来不太好吃,实际上口感比鸡胸肉好太多,也不会干,湿润湿润的,像蒸出来的肉饼

    懒人减脂增肌香菇烤鸡肉饼的做法步骤 第2步

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