蜂蜜抹茶奶绿奶茶

蜂蜜抹茶奶绿奶茶

蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法说明

奶绿,很多的饮品店都会有卖,也非常好喝。但商家一般都出于利益考虑,很多时候就会用奶精来替代牛奶,用香料来替代很多味道,完全失去了其天然的味道,今天回归自然,带大家做一回瘦身排毒的健康抹茶奶绿。非常好喝,在此与朋友们分享。愿这杯奶绿能给朋友们送上一份好心情。

蜂蜜抹茶奶绿奶茶的食材和调料

纯牛奶300毫升
抹茶粉5克
叶酸菊粉20克
蜂蜜20克

蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先准备所需材料

    蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将牛奶、蜂蜜混合后入奶锅煮至即将沸腾后即可。

    蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将抹茶粉、叶酸菊粉混合。

    蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将混合粉拌均匀,叶酸菊粉中不仅含有叶酸(叶酸女性孕期的补充元素好处我就不多了),而且菊粉有通便排毒,减肥瘦身的作用,还对稳定血糖有非常大的帮助,所以在国外备受推崇。

    蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将牛奶(2)、混合粉(4)和倒入搅拌杯内搅拌5分钟即可。夏天可以加冰块,冬天可以趁热非常好喝。

    蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法步骤 第5步

小贴士

1、 如果天气冷了,可以不加冰,热饮也很香醇。
2、 放入叶酸菊粉一般第二天排便会非常通畅。感觉非常舒服。而且对稳定血糖也非常棒。

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