宝宝辅食：紫甘蓝南瓜鳕鱼芝士小卷儿

宝宝辅食：紫甘蓝南瓜鳕鱼芝士小卷儿的做法说明

适合10M+
卷卷很柔软，只要有咀嚼力的宝宝都可以吃的
颜色很美腻，紫甘蓝出来的卷特别漂亮高颜值。宝宝很喜欢吃哦。试试看吧很快手的早餐。
按照我的比例摊面糊，20cm的煎锅刚好可以出来两张饼，如果想一张，就分量减半。比例不要随意改动！

第1步.
惠人原汁机榨取紫甘蓝原汁，低速冷榨，保留最初的营养
第2步.
取100紫甘蓝原汁
第3步.
放入50g面粉，20cm的煎锅刚好摊两张饼，分量可以减半，但要切记，原汁和面粉的比例始终是2:1
第4步.
调成无颗粒的酸奶糊状
第5步.
平底锅预热，全程小火，不要用油，摊入面糊，转动锅子使面糊均匀铺在锅子上。慢慢细心的等待表面凝结，一点点从边缘慢慢掀起面饼，翻面稍微煎30秒，就可以出锅了
第6步.
放一片宝宝芝士片，蒸熟的南瓜沥干水分，稍微压压成泥，适合宝宝的咀嚼程度就行，把南瓜泥放在芝士片上面
第7步.
放上蒸熟炒香的鳕鱼碎
第8步.
卷起来，用刀来回慢慢切，不要一刀切下去，这会粘，卷类都建议来回切，切面会非常漂亮。
第9步.
可以享用啦。汉堡包吃得好开心光盘了还意犹未尽哈哈！