番茄苹果红枣养生汤

番茄苹果红枣养生汤

番茄苹果红枣养生汤的做法说明

好喝到没朋友!又健康!尤其是番茄煮久后常吃可以抗氧化!红枣也是美容养颜功效!苹果帮助消化!男女皆宜!真的好喝!无糖!酸酸甜甜!无意中发现的美味!

番茄苹果红枣养生汤的食材和调料

番茄3个(稍大)
苹果1个
红枣(新鲜/干均可)50g
食用盐5g

番茄苹果红枣养生汤的做法与步骤

  1. 1.

    将番茄切片,苹果切丁,红枣(干红枣更美味!)切开,备用。

  2. 2.

    冷水下锅,水不宜过多,刚好没过所有食材就好。大火水开后小火慢熬。

  3. 第3步.

    根据锅内水量熬15-20分钟!即可,熬至粘稠状后加入盐,搅拌。即可全部起锅享用!冷藏后味道也超级好!!!

    番茄苹果红枣养生汤的做法步骤 第3步

小贴士

很简单!反正只要熬粘稠了就可以放盐巴,然后起锅!特别健康又好喝!不用放糖,也可以适量放番茄酱!

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