黑芝麻核桃米糊(米饭版)

黑芝麻核桃米糊(米饭版)

黑芝麻核桃米糊(米饭版)的做法说明

坚持每天喝一杯黑芝麻核桃糊,头发会变亮,皮肤也会润润的喔。 也可以用生米做米糊将120g米饭替换成40g生米就可以啦

黑芝麻核桃米糊(米饭版)的食材和调料

芝麻15g
熟核15g
饮用700g
米饭120g
适量

黑芝麻核桃米糊(米饭版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    2个人的量。3-4个人的话,熟的核桃20g,熟黑芝麻20g,米饭120g,水1100ml。

    黑芝麻核桃米糊(米饭版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    程序选择在米糊档,糊糊打好之后加入糖调味,给宝宝吃建议不加糖。

    黑芝麻核桃米糊(米饭版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    没有豆浆机的话可以将所有原料放搅拌机里打,打成米糊就可以啦,因为本身食材都是熟的,想喝热的可以用开水打,或者凉水打完以后奶锅里面煮一下也可以。

    黑芝麻核桃米糊(米饭版)的做法步骤 第3步

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