芝麻燕麦饼干(低脂)

芝麻燕麦饼干(低脂)

芝麻燕麦饼干(低脂)的食材和调料

a
麦片100g
芝麻35g
芝麻30g
1小匙
豆浆130ml
b
杂粮粉200g
橄榄油35ml

芝麻燕麦饼干(低脂)的做法与步骤

  1. 1.

    a搅拌均匀,加入豆浆,橄榄油,搅拌至粘手的面团,盖上保鲜膜15分钟。

  2. 2.

    面团20等份,每个约25g,搓成小球,排列在铺了烘焙纸的烤盘上,用手按压成厚度约0.5cm的薄片。预热烤箱。179度烘烤10分钟至表面金黄。

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