砂锅干焖鱼头

砂锅干焖鱼头

砂锅干焖鱼头的做法说明

胖头鱼鱼头是尧同学最喜欢的食材之一,我当然会绞尽脑汁开发出尽量多的吃法去满足他,毕竟是亲妈,好吗?😂😂😂

砂锅干焖鱼头的食材和调料

胖头鱼鱼头2个
高度白酒适量
适量
料酒少许
蒸鱼豉油适量
生抽适量
胡椒粉少许
2根
辣椒10个
大的2芽
1头半
干花椒粒1把
新鲜青花椒1把
土豆1个
黄瓜1根
年糕2个
二荆条5个
适量
芹菜2棵
香菜1棵
香酥芝麻少许

砂锅干焖鱼头的做法与步骤

  1. 第1步.

    去腮剁成块的胖头鱼鱼头洗净沥干水分,装盆,浇适量高度白酒拌匀,盖上盖子闷几分钟后,冲洗干净,沥干;

    砂锅干焖鱼头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    沥干的鱼头块装盆,用盐、料酒、蒸鱼豉油、生抽和胡椒粉拌匀,腌制半小时左右(腌料的盐味和量要够,鱼头入味全靠它了);

    砂锅干焖鱼头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大葱白切段,干辣椒剪成节,姜切片,准备好蒜粒(多一点)、干花椒粒和新鲜青花椒;

    砂锅干焖鱼头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    土豆切成厚约半厘米的片浸泡在清水中,黄瓜切条,年糕切条,二荆条斜切;

    砂锅干焖鱼头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    砂锅洗净擦干,倒入少许橄榄油刷满锅底,铺上蒜粒、姜片和葱段;

    砂锅干焖鱼头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炒锅烧油适量,倒入腌好的鱼头块,轻轻翻炒至鱼头表面上色后,铲入砂锅,并开火加热;

    砂锅干焖鱼头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炒锅洗净烧干,热油,下干辣椒节和干花椒粒、鲜花椒爆出香味后,浇在鱼头块上,倒入腌鱼盆里剩下的腌汁,盖盖,大火干焖约十分钟左右(注意观察,小心糊底),转中小火继续焖约五分钟;

    砂锅干焖鱼头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    焖鱼时,炒锅热油,倒入土豆片,煎至略干,两面发黄时,调好盐味铲出;年糕条炒至表面变色,调好盐味;黄瓜条炒至断生并调好盐味;二荆条炒至断生,调好盐味;

    砂锅干焖鱼头的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    鱼头转中小火焖制到五分钟时,铺上土豆片、年糕条、二荆条和黄瓜条,加盖继续焖约十分钟;

    砂锅干焖鱼头的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    焖制时间到后(检查鱼头块是否熟透,未熟就再焖一会儿),撒上芹菜段汽断生,关火,撒香菜,香酥芝麻粒,即可连锅上桌。

    砂锅干焖鱼头的做法步骤 第10步

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