青菜粥+红糖馒头+蛋皮(宝宝食谱)

青菜粥+红糖馒头+蛋皮(宝宝食谱)

青菜粥+红糖馒头+蛋皮(宝宝食谱)的做法说明

宝宝很喜欢吃红糖馒头。
他偶尔想起来会说,妈妈,给宝宝做红糖馒头。
那就做吧。
就是馒头比较耗时间,
建议提前一晚做好,
第二天加热下就可以上桌啦!

另外,还搭配了青菜粥。
因为宝宝最近大便不畅,
家里正好有青菜,就想到了。
青菜是自己种的,
这个时节并不适合买市场上的青菜,
不如换成芹菜或其他蔬菜。

青菜粥+红糖馒头+蛋皮(宝宝食谱)的食材和调料

青菜适量
大米适量
适量
鸡蛋

青菜粥+红糖馒头+蛋皮(宝宝食谱)的做法与步骤

  1. 1.

    大米淘净,浸泡20分钟,先把淘米水倒入电饭煲中;而后,在大米中,加入一点点油(为了粥更软糯,也可省略),搅拌均匀。

  2. 2.

    大米倒入电饭煲中,加3~4倍清水,按下煲粥键,开始煲粥。

  3. 3.

    等水沸腾时,加入切得很细的青菜末。等电饭锅按键跳掉,就好啦!大概1个多小时。

  4. 4.

    鸡蛋中加入一点点盐,打散。

  5. 5.

    平底锅中涂抹一层油,倒入鸡蛋液,转动一下平底锅即可。注意控制火候哦~

小贴士

红糖馒头菜谱,可以翻阅往期

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