牛油果低温鸡胸色拉

牛油果低温鸡胸色拉的做法与步骤

1. 1.

   生菜洗净甩干备用，鸡胸肉撒入盐和黑胡椒。

2. 2.

   平底锅加入少量橄榄油，放入鸡胸肉，煎至两面发白。再加水煮至鸡胸肉熟透。

3. 3.

   所有食材装盘，橄榄油、苹果醋、蜂蜜和黑胡椒混合，浇在鸡肉牛油果上。 荤素搭配、营养合理的牛油果鸡胸肉色拉就完成啦。