红三剁 黑三剁|美食台

红三剁 黑三剁|美食台的做法说明
红三剁和黑三剁是云南著名的家常菜。红三剁的标配是红椒、西红柿和肉末,酸辣交织,不夺肉味;黑三剁一般用玫瑰大头菜、肉末还有香菇,根据自己的口味,也可以选择黑木耳和黑色的豆豉;一个咸鲜一个酸辣,绝对的米饭杀手。
红三剁 黑三剁|美食台的做法与步骤
- 第1步.
玫瑰大头菜(黑芥菜)先用清水浸泡1个小时,减少咸味,再剁碎备用;
- 第2步.
新鲜香菇洗净后切丁剁碎;青椒去籽后切碎,剁几下;
- 第3步.
开大火,等锅烧到微微冒烟后倒油,随即爆香姜末和蒜末,加肉末煸炒到略略焦香;
- 第4步.
投入香菇丁、大头菜丁炒匀;最后放入青椒丁,翻炒两下就好了。
- 第5步.
这道菜不需要再加任何调味料,就已经咸鲜可口了。
- 第6步.
接下来做红三剁:将小米辣和绿尖椒去籽后,切丁,剁碎;
- 第7步.
西红柿放入开水烫一下,然后去皮,再切成小丁;
- 第8步.
热锅起油,倒入姜末、蒜末爆香;然后加入肉末炒至断生,淋少许酱油上色;
- 第9步.
再放西红柿丁继续翻炒到出汁,汤色变红;
- 第10步.
最后放入红绿椒丁翻炒,撒少许海盐即可出锅。