【大乐减脂餐】酸奶鸡蛋

小贴士

我叫周乐，新浪微博叫周小乐，微信公众号叫周大乐。两年前，因为忍受不了肥肠满脑的自己，开始了减肥健身之路。体重195斤降到155斤，都说减肥三分靠练，七分靠吃。在两年的减肥历程中也确实发现”吃“有多重要。