下酒小菜儿~蒜蓉烤秋葵

下酒小菜儿~蒜蓉烤秋葵

下酒小菜儿~蒜蓉烤秋葵的做法说明

不爱吃水煮秋葵,总觉得粘粘的,秋高气爽的天气里还是吃一些爽快的东西吧^_^

下酒小菜儿~蒜蓉烤秋葵的食材和调料

爱多少多少
秋葵看自己的胃口
适量

下酒小菜儿~蒜蓉烤秋葵的做法与步骤

  1. 1.

    秋葵洗净,对半切开。烤盘铺锡纸,切好的秋葵摆上去码好。

  2. 2.

    大蒜,剥皮,切碎,油炒出香气,关火。稍晾凉一些,根据自己的口味拌入盐,也可以用蚝油。不要在炒蒜蓉的过程放调料,味道有差别。

  3. 3.

    烤箱预热200度十分钟,炒好的蒜蓉带着油一起铺在秋葵上。将烤盘放入烤箱中层,上下火,有热风的开热风,13分钟,或者更短,多关注烤箱,不要烤糊。将秋葵烤的稍微干一些。

  4. 第4步.

    端盘上桌,倒上小酒,开动( ´ ▽ ` )ノ

    下酒小菜儿~蒜蓉烤秋葵的做法步骤 第4步

小贴士

蒜蓉炒好后稍微晾凉一些拌入调料。

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