无油蔬菜蛋炒饭
无油蔬菜蛋炒饭的做法说明
清理中午剩饭剩菜的快手炒饭，没有放油，对于减肥的我来说，吃起来也是少了负担。
无油蔬菜蛋炒饭的做法与步骤
- 1.
鸡蛋1个打散加少许盐，不粘锅炒熟。
- 2.
米饭稍加盐水拌匀，入锅翻炒。
- 3.
加入各种蔬菜，翻炒即可出锅。（不需要减肥的加入油炒肯定更好吃啦）
小贴士
米饭用盐水拌更容易炒匀。
清理中午剩饭剩菜的快手炒饭，没有放油，对于减肥的我来说，吃起来也是少了负担。
鸡蛋1个打散加少许盐，不粘锅炒熟。
米饭稍加盐水拌匀，入锅翻炒。
加入各种蔬菜，翻炒即可出锅。（不需要减肥的加入油炒肯定更好吃啦）
米饭用盐水拌更容易炒匀。
