无花果三文鱼藜麦沙拉

无花果三文鱼藜麦沙拉的做法说明
方子源自于甜牙齿,一款兼具口感、颜值、健康、减肥的沙拉
无花果三文鱼藜麦沙拉的做法与步骤
- 第1步.
1.煮藜麦,藜麦提前浸泡,然后用一锅将鸡汤煮开,放入藜麦后,盖上锅盖,转小火,煮10分钟再焖10分钟左右即可
- 第2步.
2.按照食材表处理好食材,煎香三文鱼,并取另一碗调匀酱汁,与食材捞匀摆盘;
方子源自于甜牙齿,一款兼具口感、颜值、健康、减肥的沙拉
1.煮藜麦,藜麦提前浸泡,然后用一锅将鸡汤煮开,放入藜麦后,盖上锅盖,转小火,煮10分钟再焖10分钟左右即可
2.按照食材表处理好食材,煎香三文鱼,并取另一碗调匀酱汁,与食材捞匀摆盘;