宝宝的第一口荤

宝宝的第一口荤

宝宝的第一口荤的做法说明

肉类含有人体必需的蛋白质和铁元素,堪称佳品,吃法也很百搭,米粉、粥、面条......宝宝6个月添加辅食以后,就可以逐步添加肉类食物啦。最开始的阶段,我们需要给它做成肉泥,方便小宝宝咀嚼。成品肉泥的价格都很贵,进口肉泥更是贵上加贵,我们也会担心安全啊、新鲜程度、添加剂啊这些问题。所以,时间充裕的话,还是建议自己动手做肉泥。

宝宝的第一口荤的食材和调料

猪里脊1000克
少量
少量

宝宝的第一口荤的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪里脊洗净切小块。

    宝宝的第一口荤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入生姜和葱,去除腥味,焯水

    宝宝的第一口荤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将焯完水的肉丁清洗干净,重新加水煮15-20分钟

    宝宝的第一口荤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将煮熟的猪肉盛出待用

    宝宝的第一口荤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将猪肉放入料理杯内,加入适量温开水打成泥

    宝宝的第一口荤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    装盘

    宝宝的第一口荤的做法步骤 第6步

小贴士

1、肉类的选择不局限于猪里脊,鸡胸脯肉、牛肉都可以,参考宝宝喜好。

2、刚添加辅食的宝宝在打泥的时候可以多放些水,打出来的泥会更细腻。

3、一次可以多放点,放在冰格里冰冻存放,随用随取,建议一周之内食用完毕。

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