开胃又解馋的酸爽蕃茄鱼锅

开胃又解馋的酸爽蕃茄鱼锅

开胃又解馋的酸爽蕃茄鱼锅的做法说明

挽起袖子走进厨房,
快手做一锅——
开胃又解馋的酸爽蕃茄鱼!
滑嫩的鱼片,
浸入了浓香的蕃茄汤,
鲜咸适口,爽滑香浓,
鱼肉和番茄的天然味道浑然一体,
更突出了鱼肉的鲜与嫩。

开胃又解馋的酸爽蕃茄鱼锅的食材和调料

黄花鱼一条
油菜50克
西红柿60克
香菇40克
黄豆芽30克
油菜10克
5克
8克
8克
蕃茄面汁3大勺
料酒1大勺
蛋清半个
少许
适量

开胃又解馋的酸爽蕃茄鱼锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄花鱼洗净,将鱼肉片切成片。

    开胃又解馋的酸爽蕃茄鱼锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入糖、盐,倒入料酒和蛋清充分裹匀。

    开胃又解馋的酸爽蕃茄鱼锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将西红柿、香菇、油菜、豆芽、香菜洗净。

    开胃又解馋的酸爽蕃茄鱼锅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    西红柿切小块,葱姜蒜切小块备用。

    开胃又解馋的酸爽蕃茄鱼锅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里热油爆香葱姜蒜。

    开胃又解馋的酸爽蕃茄鱼锅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入鱼片轻煎后,放入西红柿块和蕃茄面汁。

    开胃又解馋的酸爽蕃茄鱼锅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入沸水放入菜类煮开就好,加盐调味,撒香菜上桌。

    开胃又解馋的酸爽蕃茄鱼锅的做法步骤 第7步

小贴士

1、番茄酱料要根据自己的口味增减。
2、鱼可以用黑鱼和草鱼。

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