金枪鱼要选水浸的～不要沙拉酱～蛋白质碳水蔬菜都全了就是没油脂～
太简单了，没用完的食材我就和米饭拌一块吃了～
切最麻烦了，下次我要直接啃！
金枪鱼牛油果泥三明治与金枪鱼牛油果泥三明治2.0十分钟早餐系列～流心蛋金枪鱼汉堡低脂高蛋白的金枪鱼燕麦蛋糕--无糖系列减脂系列-黑米金枪鱼寿司金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）低脂金枪鱼蛋黄酱（变着法子吃金枪鱼）【西餐】金枪鱼蔬菜三明治--罐头金枪鱼的正确吃法【健身减脂但也想吃吃吃(°ー°〃)系列之】金枪鱼牛油果沙拉握寿司，寿司卷，寿司船（寿司拼盘）
