燕麦鸡蛋烤杂蔬

燕麦鸡蛋烤杂蔬

燕麦鸡蛋烤杂蔬的做法说明

快手早餐 燕麦花式吃法

燕麦鸡蛋烤杂蔬的食材和调料

快熟燕麦30g
鸡蛋1只
牛奶适量
适量
芦笋4根
番茄牛肉一勺
肉桂适量
马苏里拉适量

燕麦鸡蛋烤杂蔬的做法与步骤

  1. 1.

    取一个可以入烤箱的碗 碗底铺一层快熟燕麦 另一个碗准备鸡蛋打散 加入适量牛奶打均匀 慢慢倒入燕麦碗 芦笋(或冰箱里任何杂蔬) 洗干净直接用手折小段 放到鸡蛋液上 因为之前做了意面的番茄牛肉酱 就顺手挖了一勺进去 家里有番茄的也可以之间放 或者换培根肉 最后撒上盐 肉桂粉(自选) 铺上一层马苏里拉(自选) 烤箱预热 200度 15分钟 接着就不用管它了 等洗漱好了就可以开动啦 期间还顺手打了黄瓜雪梨汁 我的是长帝小烤箱 温度大家看自家烤箱来调整就好

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