减脂早餐-法式全麦土司夹金枪鱼土豆泥沙拉

减脂早餐-法式全麦土司夹金枪鱼土豆泥沙拉的做法与步骤
- 1.
全麦土司去边对切成三角形,放入打匀的蛋液中浸透,放入不粘锅双面加热至蛋液凝结
- 第2步.
土豆去皮水中煮至软化,按压成泥,金枪鱼剁碎与土豆泥混合,加入沙拉汁搅拌均匀

- 第3步.
将金枪鱼土豆泥沙拉均匀涂抹在一片法式全麦土司上,切两块番茄装饰,完成~

小贴士
减脂餐所以不放油哦~

全麦土司去边对切成三角形,放入打匀的蛋液中浸透,放入不粘锅双面加热至蛋液凝结
土豆去皮水中煮至软化,按压成泥,金枪鱼剁碎与土豆泥混合,加入沙拉汁搅拌均匀

将金枪鱼土豆泥沙拉均匀涂抹在一片法式全麦土司上,切两块番茄装饰,完成~

减脂餐所以不放油哦~