鸡蛋炒丝瓜

鸡蛋炒丝瓜

鸡蛋炒丝瓜的食材和调料

丝瓜1斤
红椒半个
鸡蛋2个
3瓣
盐 白少许

鸡蛋炒丝瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋在碗里打散,放少许盐。起油锅,冷锅冷油,锅有温度就可以到鸡蛋液了。(喜欢吃老一点鸡蛋的要等油温上来再到)鸡蛋在锅中凝固就可以关火了。盛出备用。

    鸡蛋炒丝瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    另起油锅,油高热后放入蒜片爆香。

    鸡蛋炒丝瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入切成段的丝瓜和红椒,快速翻炒至略变色后放盐。继续翻炒大约1分钟,沿锅边喷一点开水(不能多哦!)。

    鸡蛋炒丝瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    喷过开水后翻炒几下后加入炒好的鸡蛋。翻炒均匀即可关火。

    鸡蛋炒丝瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    时间不要炒长,炒的时间过长丝瓜的口感会太软太熟了。基本上碰过水以后,丝瓜就熟了。

    鸡蛋炒丝瓜的做法步骤 第5步

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