多彩椒杯乐 | 太阳猫早餐

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多彩椒杯乐 | 太阳猫早餐的做法说明

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灯笼椒是我很喜欢吃的一种蔬菜,应该和我的清淡的口味有关。灯笼椒富含有超级丰富的各种维生素,不管是哪种烹饪方式都可以保留里面清甜的味道,如果早上吃的话,里面可以放上鸡蛋、香肠粒、玉米等补充能量的食材,放入烤箱烤制,是一种非常健康快手的早餐。

多彩椒杯乐 | 太阳猫早餐的食材和调料

彩椒3个
鸡蛋3个
烤肠适量
土豆适量
蘑菇适量
蛋黄酱1大勺
黑胡椒少许
马苏里拉芝士适量

多彩椒杯乐 | 太阳猫早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    将彩椒切去头部

    多彩椒杯乐 | 太阳猫早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将彩椒去籽

    多彩椒杯乐 | 太阳猫早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将香肠丁、土豆丁、蘑菇丁、蛋黄酱和黑胡椒混合拌匀

    多彩椒杯乐 | 太阳猫早餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    讲混合的食材填入彩椒,打入一个鸡蛋,撒上马苏里拉奶酪

    多彩椒杯乐 | 太阳猫早餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    预热175度的烤箱烘烤20-30分钟到食材全熟

    多彩椒杯乐 | 太阳猫早餐的做法步骤 第5步

小贴士

彩椒并不会像辣椒那么辣,而且色彩鲜艳,宝宝也会喜欢~注意烤的过程中可能会出水,要把内部的水分烤干哦。

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