把玉米切好一粒粒
把玉米放在焗爐15分鍾，熱度50°。
煮熟後加適量橄欖油和鹽。
香甜健康玉米麦芬【减肥食谱】健康玉米粒😜健康玉米粒健康玉米面豆沙饼（烤箱）软嫩炸蘑菇（健康玉米油版）无糖健康玉米面枣馒头健康玉米饼🌽（做给家人吃，食材新鲜，不用玉米粉）今年过年不喝可乐雪碧，我们喝甜美健康玉米汁健康玉米油版红豆酥饼
