煮开魔芋丝,煮嘚时候同时把黄瓜刨丝
芹菜切丁煮开
调味料,放入大蒜,小米椒,剁椒,生抽,老抽,香油,醋
在保鲜盒里放入黄瓜丝 煮好嘚魔芋丝 芹菜丁 和榨菜 再倒入调料 放入冰箱2小时 就可以吃啦
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