自制排毒无添加蔬果汁

自制排毒无添加蔬果汁

自制排毒无添加蔬果汁的做法说明

自制排毒果汁
超市里卖30块一瓶,自己在家5块钱解决

自制排毒无添加蔬果汁的食材和调料

生菜芹菜、青椒、苦瓜黄瓜、奇异果、柠檬
苹果哈密瓜胡萝卜柠檬
彩椒苹果菠萝
柠檬蜂蜜腰果

自制排毒无添加蔬果汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    原材料切碎,搅拌机打碎就可以,别忘了加一个柠檬调味。这杯果汁富含各种绿色蔬菜,用来对付有不爱吃青菜的胃的小伙伴最好了,富含膳食纤维,抗癌

    自制排毒无添加蔬果汁的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    各色蔬菜加水打碎,也需要加柠檬调味。富含维生素,增强免疫力

    自制排毒无添加蔬果汁的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    富含酵素 排宿便 稳血糖

    自制排毒无添加蔬果汁的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    需要加柠檬调味 富含蛋白质 健康脂肪

    自制排毒无添加蔬果汁的做法步骤 第4步

小贴士

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