四季豆炒鸡蛋(详细图文)

四季豆炒鸡蛋(详细图文)

四季豆炒鸡蛋(详细图文)的食材和调料

四季豆一把
鸡蛋两个
盐、白胡椒少许
、红辣椒少许

四季豆炒鸡蛋(详细图文)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将四季豆两头掐除,放入水中清洗

    四季豆炒鸡蛋(详细图文)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将四季豆切成碎粒,放入碗中

    四季豆炒鸡蛋(详细图文)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将两个鸡蛋直接打入盛有四季豆的碗中

    四季豆炒鸡蛋(详细图文)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切好葱姜蒜末红辣椒放入碗中,依据口味向碗中放适量盐、白胡椒粉

    四季豆炒鸡蛋(详细图文)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅拌均匀

    四季豆炒鸡蛋(详细图文)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    开火将锅预热,倒入油

    四季豆炒鸡蛋(详细图文)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将拌好的四季豆倒入锅中,平铺于锅面(先勿用铲子翻炒)

    四季豆炒鸡蛋(详细图文)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    待鸡蛋大致凝固,用铲子快速翻炒。

    四季豆炒鸡蛋(详细图文)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    继续翻炒至四季豆完全熟即可产出

    四季豆炒鸡蛋(详细图文)的做法步骤 第9步

小贴士

四季豆、豆角等豆类一定要炒熟,否则会有毒性。

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