香烤西兰花

香烤西兰花的做法与步骤

1. 1.

   西兰花洗净，用水抄3分钟。滤去水分，切碎。

2. 2.

   洋葱切碎

3. 第3步.

   将西兰花碎，洋葱，鸡蛋，芝士，放在容器中搅拌均匀。加上海燕与黑胡椒调味。

   
4. 第4步.

   烤盘铺油纸，用手把混合的西兰花碎弄成圆柱形。烤箱预热好200度，烤18-22分钟即可。