香蕉奶香小餐包

香蕉奶香小餐包

香蕉奶香小餐包的做法说明

全家人早餐系列,用香蕉加入面团,不再添加任何的糖分,使面包天然香甜。面团里使用100克的全麦面粉代替一部分精白面,又增加了膳食纤维,营养升级。

香蕉奶香小餐包的食材和调料

高筋面粉300g
全麦面粉100g
香蕉(中等大小)3根
鸡蛋2只
酵母菌4g
2g
奶粉30g
芝麻 (装饰用)适量
橄榄油10g

香蕉奶香小餐包的做法与步骤

  1. 第1步.

    把三根香蕉剥好皮,放到盆子里,戴上一次性手套捏成泥。

    香蕉奶香小餐包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在香蕉泥中加入两个鸡蛋,用打蛋器打均匀。

    香蕉奶香小餐包的做法步骤 第2步
  3. 3.

    在步骤2的盆子里加入两种面粉,盐,酵母和奶粉,和成无干粉的面团

  4. 4.

    加入橄榄油于面团当中,把面团揉至光滑,不需要揉出膜,当然你也可以揉出膜或着这个步骤用面包机代替。

  5. 第5步.

    盖上保鲜膜,于温暖潮湿的环境中发酵面团一个半小时左右至两倍大。

    香蕉奶香小餐包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用手指在面团中央戳洞不回缩是发酵好的面团的标志。

    香蕉奶香小餐包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把面团排气,分割成16个小面团 ,滚圆,码好在烤盆里,撒上适量芝麻于每一个小面团上,二次发酵30分钟。

    香蕉奶香小餐包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入烤箱后,使用180度上下火烤20分钟。

    香蕉奶香小餐包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    烤好以后满屋香蕉味,你可以选择开吃,或着留到明天早上当早餐。

    香蕉奶香小餐包的做法步骤 第9步

小贴士

如果你喜欢更加柔软的面包可以多放一些油,橄榄油可以用黄油或着其它没有特殊气味的油代替。我为了家人的健康,就少放油。

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