当百色芒果遇上北海道帆立贝

当百色芒果遇上北海道帆立贝

当百色芒果遇上北海道帆立贝的做法说明

做个芒果帆立贝当晚餐吧,side dish就是简单的蔬菜沙拉,酱汁也用芒果肉自己打,口感酸辣甜,闷热的日子里着实开胃。帆立贝外焦里嫩,吃的时候蘸一口自制芒果酱,满口留香。

当百色芒果遇上北海道帆立贝的食材和调料

帆立贝3个
芒果1个
生菜200g
圣女果8个
2瓣
少许
辣椒仔tabasco1瓶
黑醋少许
少许

当百色芒果遇上北海道帆立贝的做法与步骤

  1. 第1步.

    处理芒果,芒果一分为二,各尽其用。一半打花刀,两端用牙签固定在一起做成芒果球,留着摆盘用。

    当百色芒果遇上北海道帆立贝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    另一半放入料理机,加入两瓣蒜、一点点洋葱、黑醋、盐和tabasco,打成酱汁状,待用。

    当百色芒果遇上北海道帆立贝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    做沙拉。把生菜切成细丝,这里我用了罗马生菜和紫生菜,为了颜色好看,圣女果切片,同2/3的芒果酱拌匀。拿一个碗倒扣在平盘上,把沙拉里的生菜丝沿着碗边码匀,再把圣女果片点缀上。

    当百色芒果遇上北海道帆立贝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    处理帆立贝。帆立贝常温退冰后,两面打十字花刀,用盐、少许柠檬汁和一点点白兰地(也可以用白葡萄、伏特加等其他白酒替代,实在没有,牛二或河套王也行)腌制五分钟。平底锅中火烧油烧热,放入帆立贝时可以听到滋滋声、看到贝肉的收缩、闻到蛋白质和酒精混合的香味,这一刻的幸福感,远胜贝肉入口时。爱烹饪的人,一定都懂。

    当百色芒果遇上北海道帆立贝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面微焦后翻另一面,两面都煎过后转最小火,盖锅盖一分钟,焖熟贝肉内部,就可以出锅了。别忘了用厨房用纸抹去帆立贝上多余的油。

    当百色芒果遇上北海道帆立贝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    摆盘。用剩下的1/3芒果酱抹在盘子中间,作为贝肉的底座,在贝肉和沙拉上上撒少许马哈鱼子,顿时美不胜收。

    当百色芒果遇上北海道帆立贝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    扇贝外焦里嫩,吃的时候蘸一口自制芒果酱,满口留香。

    当百色芒果遇上北海道帆立贝的做法步骤 第7步

小贴士

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