选择任意你喜欢的食材
用你喜欢的方式
在喜欢的时间里，弄熟它吧。然后开心的吃掉
一碗饭，两个鸡蛋，两个火腿肠，花菜，生菜，制作方法鸡蛋打米饭🍚里搅拌均匀，火腿肠切丁，花菜热水煮一下，生菜切细，，锅里热油，放入火腿肠花菜炒一分钟放入米饭，放酱油，放盐，放葱花出锅两个人吃饭无油版一个鸡蛋两个煎蛋一个鸡蛋，两个荷包蛋？努力减肥/好好吃饭吃饭呀吃吃饭戚风蛋糕胚（方子是两个4寸加高或者一个普通6寸）巧克力+炼乳，一个蛋糕两个口味怕油腻怕胖？孩子不爱吃肉？不可能，只有不会做饭的妈妈，没有不爱吃饭的孩子～减肥也不靠饿，靠的是均衡的营养和坚持不懈的努力。鸽子蛏干汤还原你对生活的热爱！
