蛋白雪燕皂角糖水

蛋白雪燕皂角糖水的做法说明
我是用煲的不是炖,个人不喜欢太稠所以煲。比较清新
蛋白雪燕皂角糖水的做法与步骤
- 第1步.
前一晚睡前泡起,第二天起床就可以用了

- 第2步.
同上

- 第3步.
适量的清水加入冰糖

- 第4步.
加入皂角米煮开

- 第5步.
皂角米煮开后再加入雪燕

- 第6步.
最后加入蛋白

- 第7步.
一碗淸甜而骨胶原满满的糖水就好了,喜欢材料多的还可以撒上些蔓越梅干或练奶


我是用煲的不是炖,个人不喜欢太稠所以煲。比较清新
前一晚睡前泡起,第二天起床就可以用了

同上

适量的清水加入冰糖

加入皂角米煮开

皂角米煮开后再加入雪燕

最后加入蛋白

一碗淸甜而骨胶原满满的糖水就好了,喜欢材料多的还可以撒上些蔓越梅干或练奶
