红豆,薏仁,茯苓粥

红豆,薏仁,茯苓粥的做法说明
到夏天了,今天是七夕,给老公来一碗香甜可口的红豆,薏仁,茯苓粥。老公和我是大学的师兄妹,毕业后异地,好几年,现在结婚了,虽然还是异地但是终于可以常见面了。运动后爱吃冰水,吹空调的他寒湿重,给他调养一下。。。
红豆,薏仁,茯苓粥的做法与步骤
- 第1步.
红豆淘洗后泡水3小时
- 第2步.
薏米淘洗后泡水2-3小时
- 第3步.
白茯苓淘洗后泡水3小时
- 第4步.
放入隔水炖盅定时2小时,加入冰糖后再煮半小时就可以享受美食啦。
小贴士
白茯苓吃起来口感不好有点渣渣的感觉,加入糯米是为了吃起来浓稠点。。。所以依据个人喜好添加。