红茶酸奶司康

红茶酸奶司康的做法与步骤
- 1.
酸奶和红茶粉混合均匀,用搅拌机再打碎一些
- 2.
称好面粉、泡打粉和代餐粉,混合均匀后放在揉面板上,逐渐加入酸奶红茶液,揉面
- 3.
面团尽量水分充足一些,可以适量加酸奶,看面粉吸水性,擀成1-2cm的面皮,切成三角形
- 4.
烤箱预热,面块放进烤盘,上下火10分钟,取出刷一层红茶酸奶液,继续烤2分钟
- 5.
放晾架上,凉的时候很香的红茶酸奶味满屋子飘,好幸福的感觉。同时还做了一个燕麦版本的饼干,味道也很好。
小贴士
所有材料一共430大卡,司康16块,每块不到30大卡,蛋白质丰富,酸奶和naturade代餐粉有甜味,可以不用再加糖,推荐有减脂需要的小伙伴试试。红茶可以换成抹茶粉,可可粉等各种你爱的味道