宿舍一人食 简易牛排

宿舍一人食  简易牛排

宿舍一人食 简易牛排的食材和调料

牛肉200
100
胡萝卜一个
黑胡椒酱

宿舍一人食 简易牛排的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛排洗净备用

    宿舍一人食  简易牛排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胡萝卜削皮切块加入热水中煮熟

    宿舍一人食  简易牛排的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    牛排用小锤轻敲致松散

    宿舍一人食  简易牛排的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入自己喜欢的调教,我加了一点点盐,烧烤拌料和红酒,和洋葱一起放入锅中慢煎致熟

    宿舍一人食  简易牛排的做法步骤 第4步
  5. 5.

    最后菜品摆好,撒上热过的黑胡椒酱即可

小贴士

煎过的洋葱有种特殊的香味,可适当增加其他配菜,如西兰花,玉米等

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