补气养血老鸡汤

补气养血老鸡汤

补气养血老鸡汤的做法说明

补血养气鸡汤,黄帝内经曰,“一日三枣,补气养血不可少!”这款汤水何止三枣,红枣、黑枣、蜜枣、桂圆、苡实、枸杞、黄芪、生姜、老母鸡。冬日进补最适宜,不仅全身暖融融,春夏两季少病痛!

补气养血老鸡汤的食材和调料

老母半只
黄芪10g或适量
苡实15g或适量
红枣10颗或适量
黑枣2颗
蜜枣1颗
枸杞适量
桂圆适量
2片
2升

补气养血老鸡汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料,略清洗。

    补气养血老鸡汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡块斩件,飞水。

    补气养血老鸡汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将材料、鸡放入汤锅,加入适量的水,先大火煮沸,转小火慢煲2小时成5碗汤即可!

    补气养血老鸡汤的做法步骤 第3步

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