宝宝辅食:清新爽口的黄瓜卷卷

宝宝辅食:清新爽口的黄瓜卷卷

宝宝辅食:清新爽口的黄瓜卷卷的做法说明

适合8M+,有咀嚼能力的宝宝
黄瓜做成小饼饼,小卷儿都特别好吃,喜欢它清新爽口的口感,夏天里吃到一口清爽的小卷儿,真的感觉沁人心脾。
小宝宝们会很喜欢,顺便锻炼他们的抓食物能力,要知道吃饭孩子们一起参与会增加兴趣减少挑食的可能性。

宝宝辅食:清新爽口的黄瓜卷卷的食材和调料

黄瓜50g
面粉25g
牛油果小半个
香蕉小半根

宝宝辅食:清新爽口的黄瓜卷卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄瓜洗净连皮打碎过筛取50g黄瓜汁,25g面粉准备好。这个量刚好摊一个小饼饼

    宝宝辅食:清新爽口的黄瓜卷卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黄瓜汁面粉混合后过筛一下,这样会更细腻好吃。

    宝宝辅食:清新爽口的黄瓜卷卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底锅小火烧热不要放油,倒入黄瓜糊,摊不圆也没关系

    宝宝辅食:清新爽口的黄瓜卷卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    等到可以轻松推动的时候拿出,微凉后放入香蕉牛油果泥,卷起来,切小块就可以吃了,特别好吃爽口有营养

    宝宝辅食:清新爽口的黄瓜卷卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    宝宝很喜欢哦

    宝宝辅食:清新爽口的黄瓜卷卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    今天还做了黄瓜奶酪鱼松卷,一样好好吃

    宝宝辅食:清新爽口的黄瓜卷卷的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    黄瓜摊入锅里后表面快凝固的时候,放入撕成条状的宝宝芝士片一片,再铺上一点点自制三文鱼松,卷起来出锅,微凉的时候切成小块就可以吃啦

    宝宝辅食:清新爽口的黄瓜卷卷的做法步骤 第7步

小贴士

1. 摊饼的时候全程小火
2. 不要心急慢慢来,等饼可以轻松滑动就说明好了,太早出锅容易表面还没熟有粘连,那样会粘牙影响口感和美观

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