夏日减肥轻食-百香果酸奶麦片粥

夏日减肥轻食-百香果酸奶麦片粥

夏日减肥轻食-百香果酸奶麦片粥的做法说明

三种食材都是低热量,增加饱腹感的,对于夏天要减肥而又没胃口的小伙伴可以尝试下!虽然这个食材的组合看上去很怪异,但是味道真的撞击的恰到好处!酸酸甜甜的,很开胃!

夏日减肥轻食-百香果酸奶麦片粥的食材和调料

百香果两个
麦片70克
酸奶一包

夏日减肥轻食-百香果酸奶麦片粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    如图准备好材料,酸奶选的轻酸奶,热量低,而且一包的量刚好泡一碗

    夏日减肥轻食-百香果酸奶麦片粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把麦片倒入,然后倒入酸奶,最后放百香果!然后拌一拌就开始吃吧!

    夏日减肥轻食-百香果酸奶麦片粥的做法步骤 第2步

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