牛奶加蛋搅匀，加入糖搅拌融化，筛入低筋面粉
2、土司或者包子撕成块铺在容器底部，倒入第一步制好的液体，表面撒上自己喜欢的量的燕麦、葡萄干、蔓越莓干
3、烤箱预热后，140°上下层15分钟
五分钟快手早餐【五分钟快手早餐】之糯糯蜂蜜黑米燕麦鸡蛋饼快手生煎速冻水饺——五分钟早餐五分钟快手早餐（2）：黄金西多士+咖啡五分钟快手早餐（3）：彩椒肉丝开胃拌面五分钟快手早餐（1）：鱼罐头饭团+紫薯条快手 五分钟早餐 | 蔬菜豆腐杯一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟，加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟，把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好，淋上生抽即可。如是咸蛋，肉糜蒸三分钟后放咸蛋，继续蒸五分钟「十五分钟快手早餐系列」 颜值口感俱佳的煎春卷
