开胃炒饭^_^小盆友的最爱

开胃炒饭^_^小盆友的最爱

开胃炒饭^_^小盆友的最爱的做法说明

大热天,没有胃口。
专门为小盆友自创了一款炒饭。
那好吃的样子让妈妈更加坚定了做个厨娘的决心!
对于自己带孩子的妈妈来说,确实是省时省力又不失营养的一顿饭!

开胃炒饭^_^小盆友的最爱的食材和调料

西红柿两个
黄瓜一根
胡萝卜一根
香肠适量
油菜一棵
米饭适量
色拉油、酱油、盐适量

开胃炒饭^_^小盆友的最爱的做法与步骤

  1. 1.

    西红柿切块,胡萝卜、黄瓜、香肠切丁。 油菜切成比用来炒菜时稍小的碎块。 米饭、色拉油、酱油、盐、葱姜蒜适量备好。

  2. 2.

    色拉油适量加入烧热的锅中,各种丁和西红柿放入翻炒,待三分熟加入葱姜蒜继续翻炒,闻到香味后倒一丁点酱油,然后把切成小碎块的油菜放入。

  3. 3.

    油菜一入锅翻炒两下即可放入米饭。 适量水,适量盐放在一个碗里,洒入锅中,搅拌均匀关火。

小贴士

这款炒饭其中西红柿的功劳不小,略微的酸和米粒之间些微的色彩,一定会令宝宝胃口大开。

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