液种馒头

液种馒头

液种馒头的做法说明

北方人以面食为主,老爸最爱馒头,这次回家经常做给家人吃,夏天温度高,我就用冷藏液种来做,效果非常好。此方适用任何包子,馒头。

液种馒头的食材和调料

A 液种
中粉150g
酵母1.5g
150g
B. 主面团
中粉350g
100-120g
酵母2.5-3.5g

液种馒头的做法与步骤

  1. 1.

    將材料A混合均匀,放入冰箱12-24小时。

  2. 2.

    將发好的液种和主面团混合,手揉或机揉至面团柔软,我用厨师机揉的。不用醒发,直接分割成12个。

  3. 3.

    每一个滚圆即可,至于方法,我是像搓面包那样搓圆。

  4. 4.

    垫上油纸或玉米叶,锅上装水,放入锅中醒发至一倍大即大火蒸13-15分钟。

  5. 5.

    关火后不要立即取出,再等3-5分钟才开锅盖,这样防止馒头塌陷。

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