酱瓜肉丁炒毛豆|美食台

酱瓜肉丁炒毛豆|美食台

酱瓜肉丁炒毛豆|美食台的做法说明

毛豆是夏天的宠儿,有一千零一种吃法。但是要说毛豆的绝配,必须是酱瓜和肉丁!酱瓜咸甜脆嫩,肉丁鲜香弹牙,放在一起翻炒,妥妥的下饭菜。

酱瓜肉丁炒毛豆|美食台的食材和调料

酱瓜3根
瘦肉200克
毛豆200克
淀粉适量
料酒适量
适量
适量
食用油适量

酱瓜肉丁炒毛豆|美食台的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先将瘦肉切成毛豆大小的肉丁,加少许盐、糖、料酒、水淀粉轻轻抓匀,静置备用;

    酱瓜肉丁炒毛豆|美食台的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    酱瓜切丁,放入清水中泡十分钟,去除咸味;

    酱瓜肉丁炒毛豆|美食台的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅起油,将瘦肉丁炒至颜色变白,盛出备用;

    酱瓜肉丁炒毛豆|美食台的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中倒油,开大火,油热后放入毛豆米煸炒,直到毛豆表皮起皱,撒少许盐调味;再加入瘦肉丁、酱瓜丁,翻炒均匀;

    酱瓜肉丁炒毛豆|美食台的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后放糖、倒少许清水,翻炒两下,就能出锅了。酱瓜咸甜脆嫩,毛豆米清香可口,很适合夏天。

    酱瓜肉丁炒毛豆|美食台的做法步骤 第5步

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