滑蛋鱼柳
滑蛋鱼柳的做法说明
简单快手的家常小炒。
用滑蛋虾仁的方式来炒无骨的龙利鱼柳，鲜嫩美味~~
滑蛋鱼柳的食材和调料
| #主料： | |
| 龙利鱼柳200g | |
| 鸡蛋4个 | |
| 葱花2大勺 | |
| #腌鱼调味料： | |
| 料酒1小勺 | |
| 盐2克 | |
| 胡椒粉少许 | |
| 蛋清1大勺 | |
| 玉米淀粉1小勺 | |
| #鸡蛋调味料： | |
| 盐2克 | |
| 水淀粉3大勺（1大勺干淀粉+2大勺水调匀） | |
| #调味料的份量仅供参考,请依照个人喜好调整 |
滑蛋鱼柳的做法与步骤
- 1.
鱼肉顺纹切成粗条，用腌鱼调味料拌匀后腌10分钟。
- 2.
鸡蛋打散加入调味料混合均匀。
- 3.
锅内放油烧热，将鱼柳放入滑散，炒熟后立即捞出，沥净油。
- 4.
另外放油烧热，放入葱花爆香，马上将蛋液倒入，蛋液大半凝固时加入鱼柳，过2-3秒便可关火盛盘。
小贴士
想把鸡蛋做成滑蛋而不是煎蛋的小窍门，在食谱"滑蛋虾仁"有详细图解，感兴趣的请看这里：http://www.xiachufang.com/recipe/33838/
