鲍鱼排骨炖海参
鲍鱼排骨炖海参的做法说明
减肥3日只喝hey juice，每天都想吃各种好吃的，最后一天上秤瘦了5斤。为了满足我可怜的胃特地炖了这道菜好好吃一顿。 所有东西都是最好的，其实只要食材好，做出来的东西怎么都好吃。
鲍鱼排骨炖海参的做法与步骤
- 1.
排骨焯出来拿凉水洗干净
- 2.
把所有材料除了糖和盐放进锅里 加水没过排骨
- 3.
大火开锅以后盖锅盖改中火炖2个小时左右
- 4.
把鲍鱼焯水切花刀
- 5.
排骨炖好以后把发好的海参鲍鱼放进去大概炖10分钟就好，千万不要炖长时间
- 第6步.
华丽丽出锅
