摘一支盛满清圆的玉盘，看尽满目绿水青风~蜂蜜荷叶茶 • 圆满素食
摘一支盛满清圆的玉盘，看尽满目绿水青风~蜂蜜荷叶茶 • 圆满素食的做法说明
清池绿荷，是这个季节的专享。如此美意怎忍辜负？献上一盏鲜荷蜂蜜茶，长夏消暑祛湿上品。即使还没喝，只看看也是醉了。
欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。
摘一支盛满清圆的玉盘，看尽满目绿水青风~蜂蜜荷叶茶 • 圆满素食的做法与步骤
- 第1步.
【食材】鲜荷叶 注：只有鲜荷叶才能出这种鲜绿色
- 第2步.
把荷叶彻底洗干净，切碎
- 第3步.
放在料理机打果汁的杯子里，松松地放一杯，加矿泉水、纯净水或泉水小半杯，用点按的方式打碎。不要打的太碎了，否则不好过滤
- 第4步.
按个人喜欢加可以直饮的冷水或开水，冲开后再过滤，再加入蜂蜜即可。如果是添加开水冲泡的，要等水温降低以后再放蜂蜜。
- 第5步.
两张荷叶实际上打出来这么多，多余的要冷藏起来，几天之内就要喝完。
- 第6步.
荷香禅韵 与有缘人分享
- 第7步.
扫描二维码即可关注 公众微信“解密生命”，每周都有新食谱推出哦
小贴士
1. 碎荷叶至多冲两次，其有效成分就溶解得差不多了。鲜荷叶绝对有这么绿，一般有鲜藕卖的地方，就会有荷叶。
2. 另外，荷叶还可以洗好切碎晒干后冲水喝。
