天朗气清,惠风和畅的清晨,跑完步,回来自制一碗健康营养低脂燕麦牛奶。真是美味。😊😊😊
把火龙果切小片
先煮开水,加入燕麦,再加入牛奶,葡萄干,最后放入切好的火龙果。
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