青瓜酸奶茴香酱[减脂增肌]

青瓜酸奶茴香酱[减脂增肌]

青瓜酸奶茴香酱[减脂增肌]的做法说明

方子来自Laura in the Kitchen。小清新的酱汁，伴鱼或者做沙拉酱都棒极了

青瓜酸奶茴香酱[减脂增肌]的食材和调料

希腊酸奶	50g
芥黄酱Dijon mustard	一小勺
柠檬汁或白醋	一勺
蒜末	1粒
葱粒	一小勺
茴香dill切碎	一小勺
青瓜/小黄瓜	半根
盐和黑胡椒	适量

青瓜酸奶茴香酱[减脂增肌]的做法与步骤

1.
将所有原料混合均匀，根据自己的口味调味。
2.
放入冰箱冷藏15分钟。

小贴士

原作Laura用这个酱来作为烤三文鱼的酱。我烤了比目鱼，放了各种蔬菜做沙拉，伴上这个酱真是清新可口又低卡。美味堪比米其林啊哈哈。

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