紫薯燕麦麦芬

紫薯燕麦麦芬

紫薯燕麦麦芬的做法说明

想减肥又想吃零食,研究了各种配方,找到了自己喜欢的。

紫薯燕麦麦芬的食材和调料

紫薯粉100g
低筋面粉140g
鸡蛋2个
橄榄油或植物油50g
50g
泡打粉10g
牛奶200g

紫薯燕麦麦芬的做法与步骤

  1. 第1步.

    把鸡蛋和砂糖混合搅拌,放入牛奶混合,加入油混合,加入紫薯粉和低筋面粉,泡打粉,食盐搅拌均匀,放入纸杯,我的烤箱是30l的,一次中杯可以做9个,最多11个。

    紫薯燕麦麦芬的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    倒入纸杯后,放点燕麦点缀。好吃,健康,减肥奥,

    紫薯燕麦麦芬的做法步骤 第2步

小贴士

如果减肥可以少放糖,我做过一次无油无糖的。吃着也还行。口感会差一点。

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