瘦身套餐
瘦身套餐的做法说明
为遇见更好的自己而健身，为健身而准备一份丰盛美食显得尤为重要
瘦身套餐的做法与步骤
- 1.
1、将鲜虾放于煮锅中煮熟至虾身呈现颜色，捞起，剥掉虾壳去掉虾头，至于干净的备用碗中
- 2.
将玉米剥粒、紫薯切丁、两颗青豆，放于平底锅中煮熟收汁
- 3.
将西兰花放于开水中绰熟，置于碗中
- 4.
用圆形和花型煎蛋模具分别煎好两个鸡蛋，摆于圆盘中央部位
- 5.
锅内煎蛋剩余油脂，翻炒虾仁与西兰花，加入适量的生抽，收汁盛盘
- 第6步.
将上述做好的食物依次摆放在煎蛋的一周，并将两颗青豆装饰鸡蛋上作为眼睛
小贴士
虾仁和西兰花一定不要煮太久，不然会老
