茄汁龙利鱼

茄汁龙利鱼

茄汁龙利鱼的食材和调料

龙利鱼一条
番茄两个
半个
小麦一小把
黄油
迷迭香
黑胡椒

茄汁龙利鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    龙利鱼化冻,用厨房纸吸干水分,切成2厘米见方的小块,加姜和黑胡椒腌制15到20分钟

    茄汁龙利鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    腌好后的龙利鱼,下入滚开的水中,在水二次滚开后,沥干水份,捞出鱼肉

    茄汁龙利鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在炒锅内放入黄油,黄油稍微化开后,加姜,蒜煸香,后倒入洋葱,小麦芹,翻炒后加入番茄碎,迷迭香,番茄炒至软烂后,加入龙利鱼块,收汁前加入少许淀粉水,利于汤的浓稠

    茄汁龙利鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后,盛出放少许麦芹叶做点缀即可~

    茄汁龙利鱼的做法步骤 第4步

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