碧绿丝瓜

碧绿丝瓜的做法说明
女儿特别爱吃丝瓜。但丝瓜炒完特别容易发黑,教大家一招,炒完保持丝瓜碧绿,色相味俱全😀
碧绿丝瓜的食材和调料
丝瓜 | 三根 |
碧绿丝瓜的做法与步骤
- 1.
丝瓜洗净、去皮,切滚刀块
- 2.
在生丝瓜里撒些粗盐,上下翻下,使盐充分接触丝瓜,静置10分钟
- 3.
洗净、稍稍沥干水份,下锅炒,不会再变黑,翻炒8分钟左右起锅即可。注意炒的过程中少放盐。
女儿特别爱吃丝瓜。但丝瓜炒完特别容易发黑,教大家一招,炒完保持丝瓜碧绿,色相味俱全😀
丝瓜 | 三根 |
丝瓜洗净、去皮,切滚刀块
在生丝瓜里撒些粗盐,上下翻下,使盐充分接触丝瓜,静置10分钟
洗净、稍稍沥干水份,下锅炒,不会再变黑,翻炒8分钟左右起锅即可。注意炒的过程中少放盐。