家庭版酸菜鱼

家庭版酸菜鱼

家庭版酸菜鱼的做法说明

附鱼肉嫩滑小秘诀,让家人吃到健康的食物是我进厨房最大的动力,爱生活,爱下厨

家庭版酸菜鱼的食材和调料

罗非鱼一条
酸菜适量,
泡椒适量,喜欢可以多放一点
花椒少许
蛋白一个
香菜适量
一盆
生粉适量
料酒少许
辣椒多一些
熟白芝麻适量
海带适量
盐,适量

家庭版酸菜鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼买回来洗净一分为三,鱼骨砍好备用

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼肉沥干水分片好

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    片好的鱼片放一个蛋白,少许料酒,一点点盐,少许黑胡椒粉,姜丝,搅拌均匀进行腌制

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    干辣椒洗干净放一边沥干水分,切好备用

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    海带用盐洗干净,冷水下锅放一勺陈醋起到去腥作用,海带煮至八成熟捞出来冲洗干净

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    配料全部切好

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅倒入适量油爆一下姜和蒜,变色以后放酸菜爆炒变色就捞出来一边备用,这个时候要煮一小盆开水备用

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    捞出酸菜的锅里面剩下的油继续煎鱼骨和鱼头

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    煎好两面金黄色就可以了

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    鱼煎好加入适量开水,把煮好的海带放进去,加入爆好的酸菜,放适量泡椒和泡椒水和新鲜的小米辣,

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放少许盐,因为酸菜本身有咸度,盐少许就够了,一点点鸡精

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    想要鱼肉嫩滑这一步很重要,除了加蛋白就是加入淀粉了,腌制好的鱼片加入适量生粉,就是玉米淀粉,

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    每一片都裹均匀

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    切记一定要,一定要,一定要一片一片放,有人问我,会不会前面的鱼片熟了后面的还没有熟,当然不会,除非你在玩,我一般放的很快的,

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    煮好的鱼肉装在你喜欢的容器里面撒上切好的葱花,香菜末,熟白芝麻,

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    准备一个干净的锅,热锅冷油下花椒,小火爆香花椒,变色捞出来丢了,我不喜欢吃酸菜鱼咬到花椒粒,如果你喜欢就不用捞出来

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    爆花椒的油爆切好的干辣椒段

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    干辣椒要变色之前就关火淋在煮好的鱼肉上面,鱼汤滋滋作响满屋子干辣椒香味

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    成品

    家庭版酸菜鱼的做法步骤 第19步

小贴士

鱼片只需要蛋白,不要觉得浪费蛋黄就放一个全蛋腌制,淀粉和蛋白起到非常重要的作用,所以不要偷工减料,不要这个想减掉,那个不想放,那煮出来味道不一样,不要来问我,

美食资讯

家庭版酸菜鱼相关菜谱大全